Mens sana in corpore sano
L'antique sagesse de Juvénal : un esprit sain exige un corps discipliné et vigoureux.
Mens Sana in Corpore Sano
Le corps, instrument de l'esprit
Juvénal priait pour avoir « une âme saine dans un corps sain » : mens sana in corpore sano. Le corps n'est pas un obstacle à l'esprit : c'est son instrument. Paul ne dit pas autre chose : « Je traite durement mon corps et je le discipline » (1 Co 9,27). Les Grecs l'avaient compris : la palaistra (le gymnase) était un lieu d'éducation autant que d'entraînement. Corps et âme étaient travaillés ensemble.
Temple du Saint-Esprit
L'exercice physique régulier dissipe la mélancolie aussi efficacement que bien des remèdes, ce que les anciens savaient d'instinct, l'expérience universelle le confirme. Paul disciplinait son corps pour ne pas être disqualifié après avoir prêché. Le corps est appelé « temple du Saint-Esprit » (1 Co 6,19) : le soigner est un acte de gratitude et de prudence.
Le corps est l'instrument de l'âme ; il mérite qu'on l'entretienne.
Testez-vous : 7 questions
1. De qui vient la formule "mens sana in corpore sano" ?
- Juvénal
- Sénèque
- Cicéron
- Marc Aurèle
Voir la réponse
Réponse : Juvénal
Juvénal formule « mens sana in corpore sano » dans ses Satires (X,356), priant les dieux pour un esprit sain dans un corps sain.
2. Que dit Paul de son corps en 1 Co 9,27 ?
- Il le méprise
- Il le discipline
- Il l’offre en sacrifice
- Il le laisse libre
Voir la réponse
Réponse : Il le discipline
Paul traite durement et discipline son corps, image de l’athlète spirituel.
3. Qu’était la palaistra dans la Grèce antique ?
- L’école de philosophie
- Le tribunal civil
- Le gymnase grec
- Le marché public
Voir la réponse
Réponse : Le gymnase grec
La palaistra grecque était bien plus qu’un gymnase : elle formait simultanément le corps et le caractère, unissant exercice physique et éducation morale.
4. Quel effet l’exercice a-t-il sur la mélancolie ?
- Il l’aggrave d’abord
- Il la dissipe efficacement
- Il n’a aucun effet
- Il la rend chronique
Voir la réponse
Réponse : Il la dissipe efficacement
L’exercice régulier dissipe la mélancolie : les Grecs le savaient déjà.
5. Que confirme l’expérience sur l’exercice physique ?
- Remède contre la tristesse
- Il remplace la prière
- Il suffit à la santé
- Sans effet sur l’âme
Voir la réponse
Réponse : Remède contre la tristesse
L’exercice régulier est un remède puissant contre la tristesse et l’abattement.
6. Comment Paul désigne-t-il le corps en 1 Co 6,19 ?
- Arme de justice
- Vase d’argile
- Temple du Saint-Esprit
- Membre du Christ
Voir la réponse
Réponse : Temple du Saint-Esprit
Paul appelle le corps temple du Saint-Esprit : il mérite soin et respect.
7. Quelle position sur le sport et la spiritualité ?
- Le sport soutient la prière
- Le sport distrait de Dieu
- Corps et âme sont séparés
- Le sport est mondain
Voir la réponse
Réponse : Le sport soutient la prière
Pratiqué avec la bonne intention, le sport soutient la vie spirituelle.
Faites cette leçon dans Apôtre : les questions en mode interactif, votre progression, des rappels pour ne rien oublier. Gratuit, sans publicité. Commencer la leçon ›
Dans ce chapitre : Corps et esprit
- Dynamis kai Energeia : De la puissance à l'acte
- Mens sana in corpore sano