Mortification des sens
Garder ses yeux et ses oreilles pour protéger la paix du cœur.
Mortificatio Sensuum
La porte des tentations
La mortification des sens porte sur la vue, l'ouïe, le goût, l'odorat et le toucher. C'est la forme de mortification la plus universelle et la plus fructueuse, car les sens sont la porte d'entrée des tentations. L'homme qui ne garde pas ses sens laisse entrer le désordre dans son âme comme on laisse entrer le vent par une fenêtre ouverte.
Mortifier chaque sens
Mortifier la vue, c'est détourner le regard des images mauvaises et des curiosités vaines. Mortifier l'ouïe, c'est fuir les médisances et les conversations stériles qui empoisonnent le cœur. Mortifier le goût, c'est se priver volontairement de ce qui flatte le palais, accepter sans se plaindre ce qu'on nous sert, et renoncer parfois à un plaisir permis pour fortifier sa volonté.
Rester maître de soi
Le but de toute cette ascèse est de rester maître de soi. Le chrétien ne doit pas être esclave de son corps ni de ses passions ; il doit commander à ses sens au lieu de leur obéir. Même la tenue du corps participe de cet effort : rester bien droit, garder une posture digne, c'est déjà une mortification du toucher qui aide à maintenir l'esprit en éveil.
Assujettir le corps à l'esprit
Saint Paul résume admirablement cet idéal : « Je traite durement mon corps et je le réduis en servitude, pour l'assujettir » (1 Co 9,27). Assujettir le corps, c'est le soumettre à l'esprit, afin que toute la personne soit libre de se donner à Dieu. Les petites victoires remportées à chaque instant sur nos sens sont le chemin discret mais sûr de la sainteté.
Des petites victoires à chaque instant : la mortification la plus universelle et fructueuse
Testez-vous : 6 questions
1. Pourquoi mortifier les sens (vue, ouïe...) ?
- garde des sens
- mépris du corps
- haine du plaisir
- règle monastique
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Réponse : garde des sens
Les sens sont les fenêtres de l’âme : les mortifier empêche le mal d’entrer et protège notre vie intérieure.
2. La mortification des yeux consiste à ?
- détourner le regard
- fixer ce qui tente
- fermer les yeux
- ne plus regarder personne
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Réponse : détourner le regard
Détourner le regard de ce qui est mauvais est la garde du coeur : c’est une mortification simple mais très efficace.
3. Laquelle mortifie l’ouïe ?
- fuir les médisances
- écouter tout
- aimer le bruit
- rechercher la rumeur
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Réponse : fuir les médisances
Fuir les médisances mortifie l’ouïe et protège l’âme : le silence intérieur est nécessaire pour entendre la voix de Dieu.
4. Mortifier le goût c’est ?
- manger sans plaisir
- ne plus manger du tout
- se priver par vertu
- manger ce qu’on aime
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Réponse : se priver par vertu
Mortifier le goût, c’est se priver volontairement d’un plaisir permis pour fortifier sa volonté et maîtriser ses appétits.
5. Laquelle est une mortification des sens ?
- la garde des yeux
- la fuite du jeûne
- le repos prolongé
- la colère bruyante
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Réponse : la garde des yeux
Se tenir bien droit est une mortification des sens : la bonne tenue du corps aide à garder celle de l’esprit.
6. Saint Paul dit : « Je traite durement mon corps... » ?
- pour le tuer
- seulement le dimanche
- pour imiter le Christ
- pour l’assujettir
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Réponse : pour l’assujettir
Saint Paul traitait durement son corps pour le soumettre à l’esprit : il faut discipliner la chair pour servir Dieu.
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